COME SOPRAVVIVERE NELLA FORESTA SENZA CIBO

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Crediamo tutti che non ci possa succedere nulla. Che il nostro treno non scenderà mai dai binari, l'auto non si fermerà in mezzo alla strada con una ruota rotta e il viaggio dei funghi finirà con successo e il percorso porterà direttamente a casa. Di solito, nel 99,9% dei casi, questo è esattamente ciò che accade.

Tuttavia, ogni millesimo è ancora sfortunato. Se ci pensi costantemente, è più facile sedersi a casa e non sporgere il naso fuori dalla porta, dicendo addio alle escursioni e ai viaggi. Anche se per uscire in sicurezza da un tale casino, in realtà, hai bisogno di un bel po ': porta con te una mappa dell'area, una ruota di scorta e un kit di riparazione quando viaggi, fiammiferi e un coltello quando vai per i funghi. Le regole per non perdersi sono molto semplici. Sopravvivere alla perdita è anche facile - al punto che anche le ragazze del liceo, in ritardo rispetto al gruppo, sono in grado di trascorrere diversi giorni nella foresta e aspettare in sicurezza fino a quando i soccorritori non li trovano.

Di come costruire una capanna e acquisire i piatti più semplici, abbiamo scritto di seguito. Ma è molto più importante ciò che viene insegnato a tutti i piloti e gli astronauti e ciò che tutti i turisti dovrebbero sapere, comunque, preferiscono visitare la città o fare escursioni individuali - questa è la risposta alla domanda su come trovare cibo nella foresta.

I nostri antenati guardarono con sorpresa le persone che non potevano sopravvivere nella foresta - un luogo che nutriva la gente da secoli. Ma oggi, la stragrande maggioranza dei turisti che si trovano in condizioni estreme può morire di fame camminando davanti a una tavola riccamente posata di piatti della foresta. In effetti, il cibo proteico più nutriente e semplice di ogni viaggiatore è proprio sotto i suoi piedi. E per la sua cattura non ha bisogno di una pistola o un coltello. Abbastanza pale o, nel peggiore dei casi, bastoni da scavo. Perché questo alimento ricco di proteine sono i lombrichi.

Per sopravvivere, devi mangiarli. Basta scavare l'ospite dei vermi e metterli per diverse ore in acqua corrente in modo che la terra digerita li lasci. È quasi impossibile guardare tale cibo, ma è abbastanza reale. Hanno anche un sapore - tutt'altro che squisito, ma comunque. È anche meglio cucinare i vermi lavati e imbevuti: in questa forma, mangiarli è molto più piacevole.

Il prossimo piatto di carne e foresta è un ospite frequente nei ristoranti, in particolare quelli francesi. Certo, le nostre rane sono lungi dall'essere grandi come quelle servite in Francia, ma puoi mangiarle, perché hanno quasi il sapore di pollo, e sono molto comuni nella foresta. E catturarli è facile.

La cosa principale è rimuovere la pelle e mettere le gambe sui bastoncini per friggere. Puoi mangiare crudo, ma le persone sono più abituate al cibo caldo e cotto.

I topi sono più difficili da ottenere, ma anche possibili. Le osservazioni dei lupi polari e i successivi esperimenti sull'uomo, descritti da Farley Mowet, hanno dimostrato che una persona che mangia topi di campo interi, insieme agli interni, ottiene un set completo di sostanze necessarie per la vita e potrebbe non soffrire di carenza di vitamine.

Con il menu a base di carne risolto. Il secondo piatto di cui una persona ha bisogno è il pane. Certo, un turista può trovarsi su un campo abbandonato, ma seminato o raccogliere un fieno abbandonato da una gazza, ma in effetti, il pane nella foresta può essere ottenuto molto più facilmente. Soprattutto se incontri un fiume o un lago.

Grandi fiori bianchi simili al loto, foglie arrotondate: ecco come appare una ninfea o un giglio bianco. Ora non ne sono rimasti così tanti nei bacini idrici russi, ma se si tratta della vita umana, non è necessario scegliere. Il rizoma di ninfee è composto per il 49% di amido, l'8% di proteine e circa il 20% di zucchero. Naturalmente, prima di morderlo, dovrai asciugarlo, macinarlo nella farina e immergerlo in acqua corrente per rimuovere i tannini. Ma poi, dopo l'essiccazione, questa farina può essere utilizzata per cuocere il pane o le strisce di pasta avvolte attorno ai bastoncini su un fuoco, o semplicemente sbiancarlo con una zuppa paffuta per sazietà.

A proposito, tale farina può essere prodotta con ghiande e persino radici di tarassaco, erba eterna e temporali nei cottage estivi. È vero, dovranno anche essere asciugati prima, quindi immersi due volte, e solo allora, asciugati di nuovo, macinati con farina o cereali per creare il porridge, ma quando si ha fame, non si deve scegliere.

Si adatterà alla farina e al rizoma di tifa - proprio quello da cui i bambini fanno le lance, chiamandolo canne. Inoltre, la sua radice non può più essere inzuppata, basta tagliare a pezzi, asciugare, macinare e cuocere, cuocere quanto vuoi.

E se friggi i pezzi delle radici, puoi anche prendere un caffè da loro. Non arabica, ovviamente, ma rinvigorisce durante la campagna, ma cosa si può desiderare di più dalle canne? Puoi ancora raccogliere giovani germogli, farli bollire e servirli con zampe di rana: il sapore dei germogli ricorda gli asparagi. Ovviamente, ovviamente. Ma il menu per il ristorante "francese" della foresta è quasi pronto.

Anche il lichene islandese, che si trova nella Russia centrale nelle pinete, è commestibile. E non solo per i cervi. Contiene il 44% di amido lechenin solubile e circa il 3% di zucchero. Affinché una persona lo mangi, è necessario privare il lichene di sostanze amare. Pertanto, il muschio islandese viene imbevuto di soda o potassa per un giorno. Per coloro che non sono abituati a trasportare la soda su scala industriale, puoi consigliare di versare muschio islandese con infusione di cenere. Circa 2 cucchiai di cenere per litro d'acqua, aggiungi altri due litri d'acqua e puoi immergere un centinaio di grammi di muschio islandese. Dopo un giorno, il muschio deve essere lavato e immerso per un altro giorno in acque chiare. Quindi asciugare, macinare e aggiungere ad altra farina, o far bollire in gelatina e versare la gelatina dalla carne estratta o la gelatina dalle bacche selvatiche. Inoltre, gli astuti svedesi guidano l'alcool dal lichene islandese. Quindi la foresta non è solo pronta per nutrire e proteggere qualsiasi turista randagio, ma offre anche alla persona esperta l'opportunità di divertirsi e riscaldarsi dall'interno.

Delle altre piante commestibili verdi che di solito vengono dimenticate, vale la pena menzionare la bardana. Le sue radici sono meglio raccolte all'inizio della primavera o nel tardo autunno, ma anche in estate sono abbastanza capaci di nutrire un turista. Possono essere consumati crudi, cotti e ancora meglio cotti al forno. Sostituisce completamente patate, carote o sedano. E se fai bollire le radici di bardana sbucciate e tritate con acido o acetosa, puoi ottenere un'eccellente marmellata agrodolce.

Una pianta familiare e apparentemente inutile, i pidocchi di legno possono anche essere mangiati - in insalate, zuppe o persino purè di patate. Fanno esattamente lo stesso con cavolo acido, camomilla e coniglio. E i giovani sostituiranno completamente i cavoletti di Bruxelles in zuppe verdi di bosco o in forma al forno, come contorno.

Il tavolo della foresta non è familiare come il nostro comune, ma molto più ricco dei normali turisti. Quando hai cibo in scatola e cereali con te, puoi trascurarlo, ma devi ancora saperlo. E poi, in una situazione estrema, decidi: vale la pena morire di fame accanto a piatti così squisiti.

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Sopravvivenza nella foresta

Ci sono molti casi in cui le persone, essendo andate nella foresta e non avendo abbastanza esperienza e conoscenza delle condizioni locali, hanno facilmente perso la strada e, avendo perso il loro orientamento, si sono trovate in difficoltà.
Come dovrebbe comportarsi un uomo perso nella foresta?
Avendo perso l'orientamento, dovrebbe immediatamente smettere di muoversi e provare a ripristinarlo con una bussola o usando vari segni naturali. Se questo è difficile, allora dovrebbe essere organizzato un parcheggio temporaneo in un luogo asciutto, il che non è facile da fare, specialmente nelle foreste muschiose, dove il terreno è coperto da un tappeto continuo di sfagno, che assorbe avidamente l'acqua (500 parti di acqua per parte di sostanza secca). Un rifugio temporaneo può essere un baldacchino, una capanna, un riparo.
In tempo caldo, puoi limitarti a costruire un semplice baldacchino. Due picchetti di 1,5 mm di spessore a mano con forche all'estremità vengono spinti nel terreno a una distanza di 2-2,5 m l'uno dall'altro.
Un palo spesso - una trave portante è posata sulle forche. Quattro o cinque pali sono appoggiati contro di esso con un angolo di 45-60 ° e fissati con una corda o rami flessibili. Da tre a quattro poli: le travi sono legate ad esse (parallele al suolo), su cui, a partire dal fondo, a forma di piastrella (in modo che ogni strato successivo copra quello sottostante a circa la metà), vengono posati rami di abete rosso, rami con fogliame denso o corteccia.
Dal lapnik o dal muschio secco fai una lettiera. Un baldacchino viene scavato in un solco poco profondo in modo che l'acqua non scorra sotto di esso in caso di pioggia.
Una capanna a due falde è più comoda per l'alloggio. È costruito secondo lo stesso principio, ma i pali sono posati su entrambi i lati della trave portante. La parte anteriore della capanna funge da ingresso e la parte posteriore è coperta da uno o due pali e intrecciata con lapnik. Prima di procedere con la costruzione, è necessario preparare materiali: rami, barre, lapnik, corteccia.
Per ottenere pezzi di corteccia delle dimensioni richieste, vengono eseguiti profondi tagli verticali (sul legno) sul tronco di larice ad una distanza di 0,5-0,6 m l'uno dall'altro. Quindi, dall'alto e dal basso, queste strisce vengono tagliate con grandi denti di 10-12 cm di diametro e accuratamente staccate con un'ascia o un coltello. In inverno, è possibile costruire una trincea di neve come riparo. Si apre nella neve ai piedi di un grande albero. Il fondo della trincea è foderato con diversi strati di rami di abete, e in cima si coprono con pali, teloni, tessuto paracadute.
Come navigare nella foresta?
Essendo nella taiga, è difficile muoversi tra le macerie e i frangivento, nella boscaglia, ricoperta di arbusti. L'apparente somiglianza della situazione (alberi, pieghe del terreno, ecc.) Può disorientare completamente una persona, che si muoverà in un cerchio, senza sospettare il suo errore. Ma, conoscendo vari segni, puoi navigare nei punti cardinali anche senza una bussola.
Quindi, la corteccia di betulla e pino sul lato nord è più scura che sul lato sud, e tronchi d'albero, pietre, sporgenze di roccia sono densamente coperti di muschi e licheni. Le gocce di catrame sui tronchi delle conifere spiccano sul lato nord in modo meno abbondante rispetto al sud. Tutti questi segni sono chiaramente espressi in un albero separato in una radura o bordo.
Per mantenere la direzione prevista, di solito scelgono un punto di riferimento chiaramente visibile ogni 100-150 m del percorso. Ciò è particolarmente importante se il percorso è bloccato da un blocco o un arbusto denso che ti costringe a deviare dalla direzione diretta. Cercare di andare avanti è sempre pieno di infortuni.
Movimento nella foresta
È estremamente difficile attraversare la taiga in inverno, quando il manto nevoso è molto profondo ed è quasi impossibile superare le aree innevate senza sciare con le ciaspole. Tali sci, con ben nota destrezza, sono realizzati sotto forma di un telaio di due rami di 2-2,5 cm di spessore e 140-150 cm di lunghezza. L'estremità anteriore dello sci, al vapore in acqua, è piegata verso l'alto e il telaio (la larghezza al centro non deve essere inferiore a 30 cm) intrecciato con sottili rami flessibili. Di fronte allo sci, quattro stecche trasversali e due longitudinali formano un supporto del piede per le dimensioni della scarpa.
In inverno, puoi muoverti tra i letti dei fiumi congelati, osservando le precauzioni necessarie. Quindi, dobbiamo ricordare che la corrente di solito rompe il ghiaccio dal basso e diventa particolarmente sottile sotto i cumuli di neve sulle rive scoscese. Nei letti fluviali con banchi di sabbia si formano spesso natank che, quando congelati, si trasformano in dighe particolari.
Molto spesso sono nascosti sotto la neve profonda e sono difficili da rilevare. Pertanto, è meglio evitare tutti gli ostacoli sul ghiaccio del fiume e in luoghi di curve del fiume è necessario stare lontano dalla riva ripida, dove la corrente è più veloce e il ghiaccio è più sottile. Spesso dopo il congelamento del fiume, il livello dell'acqua diminuisce così rapidamente che si formano "sacche" sotto il ghiaccio sottile, che rappresentano un grande pericolo. Sul ghiaccio, che non sembra abbastanza forte, ma non c'è altro modo, si muovono strisciando. In primavera, il ghiaccio è il più sottile nelle aree ricoperte di carice e in cespugli allagati.
I piccoli fiumi taiga sono percorribili per gommoni leggeri e gommoni. Al centro della zattera, puoi costruire un piccolo riparo (capanna) da pioggia e vento e preparare un luogo per un incendio versando strati di sabbia o ciottoli. Per controllare la zattera, vengono tagliati due o tre pali lunghi. Un'ancora può essere una pietra pesante con una corda forte.
Paludi e paludi
Gli ostacoli più insidiosi nella taiga sono paludi e paludi. Una caratteristica della palude è la sua scarsa abitabilità, la mancanza di strade, la presenza di aree impenetrabili e talvolta completamente impraticabili. Le paludi sono raramente ugualmente percorribili durante e in diversi periodi dell'anno. La loro superficie è molto ingannevole. Le paludi più invalicabili, i cui tratti distintivi sono lo strato superficiale biancastro.
Le piccole zone umide possono essere facilmente aggirate calpestando dossi o rizomi di arbusti o guadare, avendo precedentemente sentito il sesto fondo. Dopo esserti accertato che è impossibile passare o bypassare aree pericolose, puoi disegnare alcuni rami, attraversare diversi poli trasversalmente o legare una stuoia di canne, erba, paglia e attraversare questo ponte preparato a terra dura.
I laghi ricoperti di torba e vegetazione rappresentano un grande pericolo per l'uomo. Spesso hanno profondi laghetti ombrosi, sorpassati da piante galleggianti ed erba, e queste "finestre" esternamente quasi non si distinguono. Puoi attraversarli all'improvviso se trascuri le precauzioni. Pertanto, passando attraverso una palude sconosciuta, si dovrebbe camminare lentamente, con attenzione, senza fare movimenti improvvisi, avere sempre un palo con sé e sondare il terreno davanti a sé.
Dopo essere caduto nella palude, non devi farti prendere dal panico, fare movimenti improvvisi. È necessario con cura, appoggiarsi a un palo disteso di fronte, prendere una posizione orizzontale, quindi cercare di prendere le canne, l'erba con le mani e, tirando te stesso, strisciare lontano dal luogo pericoloso. Se diverse persone si muovono attraverso la palude, devi essere più vicini l'uno all'altro per poter aiutare qualcuno in qualsiasi momento.
Puoi controllare lo spessore dello strato di torba, la sua densità e durezza del terreno usando un perno di metallo con un diametro di 20 mm con tacche dopo 10 cm. Per superare le vaste zone umide, puoi realizzare ponti e altri dispositivi con mezzi improvvisati.
Cucinare e accendere un fuoco
Il fuoco è necessario per riscaldare, asciugare i vestiti, allarmare, cucinare, purificare l'acqua bollendola. Il tempo di sopravvivenza aumenterà o diminuirà a seconda della tua capacità di fare fuoco.
Se ci sono fiammiferi, puoi accendere il fuoco in qualsiasi condizione e con qualsiasi tempo. Se è prevista un'azione in aree remote, fai scorta di abbinamenti sufficienti da tenere sempre con te in una borsa impermeabile. È necessario imparare a mantenere la fiamma del fiammifero nel vento forte il più a lungo possibile.
Carburante, esca e avvistamento per un falò
I piccoli incendi sono più facili da costruire e controllare di quelli grandi. Alcuni piccoli falò accesi nel freddo intorno a te daranno più calore di un grande falò.
Definire e limitare chiaramente il luogo del fuoco per evitare un grande incendio boschivo. Prima di tutto, quando devi accendere un fuoco sul terreno bagnato o sulla neve, costruisci una piattaforma di tronchi o pietre. Proteggi il fuoco dal vento con uno scudo (giacca a vento) o un riflettore che dirigerà il calore nella direzione richiesta.
Usa alberi e rami secchi come combustibile. Con tempo umido, troverai combustibile secco sotto i tronchi degli alberi caduti. Nelle aree con scarsa vegetazione, le erbe secche, i grassi animali e talvolta anche il carbone, il catrame di scisto o la torba, che possono trovarsi sulla superficie del suolo, possono essere usati come combustibile.
Se ci sono frammenti di un aereo in un incidente nelle vicinanze, utilizzare una miscela di benzina e olio (olio) come combustibile. Alcune piante possono anche essere usate, ma non velenose.
Per accendere un fuoco, approfitta di ciò che viene rapidamente acceso, ad esempio piccoli bastoncini di legno secco, coni di abete rosso, corteccia di albero, ramoscelli, foglie di palma, aghi di abete rosso essiccati, erbe, licheni, felci, fili spugnosi di un impermeabile gigante (fungo), che anche commestibile. Prima di provare ad accendere un fuoco, fai trucioli di legno secco. Uno dei materiali più convenienti e migliori per accendere il fuoco è la putrefazione di alberi secchi o tronchi.
La putrefazione può essere trovata anche con tempo umido, eliminando lo strato superiore bagnato di un tale albero con un coltello, un bastone affilato o anche con le mani. Carta e gas torneranno utili come esca. Anche sotto la pioggia, la resina di coni di abete rosso o ceppi secchi si illumina rapidamente. La corteccia di betulla secca contiene anche sostanze catramose che prendono rapidamente fuoco. Posare questi materiali sotto forma di un wigwam (capanna) o una pila di tronchi.
Mantenere il fuoco correttamente. Usa tronchi appena tagliati o la faccia finale di un grosso ceppo marcio in modo che il fuoco bruci lentamente. Proteggi le luci rosse dal vento. Coprili con cenere e uno strato di terreno in cima. Pertanto, sarà più facile mantenere il fuoco che ricostruirlo.
Nel nord del ghiaccio o nelle aree in cui non sono disponibili altri combustibili, si dovrebbe usare grasso animale.
Fare fuoco senza fiammiferi
Prima di provare ad accendere un fuoco senza fiammiferi, prepara alcuni materiali asciutti e infiammabili. Quindi coprili dal vento e dall'umidità. Le buone sostanze possono essere marciume, stracci per abbigliamento, corda o spago, foglie di palma secche, trucioli di legno e segatura, piume di uccelli, villi lanosi di piante e altri. Per fare scorta di loro per il futuro, metti la parte in una borsa impermeabile.
"Il sole e l'obiettivo." L'obiettivo della fotocamera, una lente convessa da un binocolo o un telescopio e, infine, uno specchio può essere utilizzato per focalizzare la luce solare su sostanze infiammabili.
Silice e pietra focaia (lamiera di acciaio). Se non ci sono partite, questo è il modo migliore per accendere rapidamente una esca secca. Come selce, può servire il lato corrispondente di una scatola di fiammiferi impermeabile o di un solido pezzo di pietra. Tieni la selce il più vicino possibile alla esca e colpiscila contro la lama d'acciaio del coltello o un piccolo blocco di acciaio.
Colpisci in modo che le scintille colpiscano il centro dell'esca. Quando inizia a fumare, soffiare leggermente sulla fiamma. È possibile aggiungere un po 'di carburante al tinder o trasferire il tinder al carburante. Se non riesci a scolpire una scintilla con la prima pietra, prova con un'altra.
L'attrito di un albero su un albero. Dato che ottenere il fuoco per attrito è abbastanza difficile, usarlo come ultima risorsa.
Arco e coclea. Fai un arco elastico tirandolo con una corda, una corda o una cintura. Usalo per scorrere un albero asciutto e morbido in un piccolo foro realizzato in un blocco di legno secco e duro. Di conseguenza, si ottiene una polvere nera polverosa, in cui apparirà una scintilla con ulteriore attrito. Sollevare l'unità e versare questa polvere su una sostanza infiammabile (esca).
Accendere un fuoco con una cintura. Per fare questo, usa una spessa striscia di rattan secco (palma) spessa circa 1 a 4 pollici e lunga 2 gradini, e un albero secco. Installarlo a terra, tagliare da un'estremità e inserire l'altro albero in modo che il primo sia tenuto in una forma sezionata. Inserire un piccolo pezzo di esca nella scollatura e afferrarlo con una cintura, con la quale si inizia a strofinare avanti e indietro, sostenendo l'albero con i piedi.
Ottenere il fuoco con una sega. Sono due pezzi di legno secco che si strofinano con cura uno sopra l'altro. Questo metodo viene utilizzato principalmente nella giungla. Per attrito, utilizzare un pezzo di bambù sezionato o altro legno secco e un involucro di fiori di cocco come base di legno. Una buona esca può essere una lanugine marrone che copre la palma delle api e il materiale secco che troverai alla base delle foglie di cocco.
Munizioni e polvere da sparo. Crea una pila di legno secco e altro materiale infiammabile. Metti polvere da sparo versata da diversi colpi alla sua base. Cospargi un po 'di polvere sulle due pietre di tua scelta. Colpiscili l'uno contro l'altro vicino al fondo della esca. Polvere da sparo e esca si accendono dalle scintille.
Cucinare il fuoco
Un piccolo fuoco e qualcosa come una stufa sono tutto ciò che serve per cucinare. Imposta i tronchi per il fuoco trasversalmente per ottenere uno strato uniforme di carboni. Costruisci un semplice dispositivo da due tronchi, pietre o sotto forma di un fossato stretto, su cui potresti incendiare gli utensili da cucina. Una grande lattina di cibo in scatola può fungere da stufa mobile, soprattutto nelle condizioni settentrionali.
La migliore temperatura per la cottura fornirà uno strato uniforme di carbone. Per la cottura, il fuoco dovrebbe essere costruito in un buco.
L'aumento del fuoco sotterraneo, spesso praticato dagli indiani, richiede la perforazione di uno o più sbocchi sul lato sopravento. Le prese svolgono lo stesso ruolo di un tubo di scarico nella stufa. Questo metodo di cottura ha grandi vantaggi nel garantire la sicurezza in condizioni di sopravvivenza, poiché riduce significativamente la possibilità di rilevare fumo e fuoco. Inoltre, neutralizza l'effetto negativo dei forti venti.
Approvvigionamento idrico
È noto che il corpo umano è composto per quasi il 65% da acqua. L'acqua fa parte dei tessuti, senza il normale funzionamento del corpo, l'implementazione del processo metabolico, il mantenimento dell'equilibrio termico, la rimozione dei prodotti metabolici, ecc. La disidratazione del corpo solo di qualche percento porta all'interruzione delle sue funzioni vitali.
La mancanza di acqua durante il giorno (specialmente nelle aree calde) influisce già negativamente sullo stato morale di una persona, riduce la sua efficienza di combattimento, qualità volenterose, provoca affaticamento.
La perdita di grandi quantità di acqua da parte del corpo è pericolosa per la vita umana. Nelle zone calde, senza acqua, una persona può morire in 5-7 giorni e senza cibo in presenza di acqua una persona può vivere a lungo. Anche nelle zone fredde, per mantenere una salute normale, una persona ha bisogno di circa 1,5-2,5 litri di acqua al giorno.
Se la quantità di acqua che una persona perde raggiunge il 10% del peso corporeo al giorno, si verifica una riduzione significativa delle prestazioni e se aumenta al 25%, ciò di solito porta alla morte. Tuttavia, anche con una grande perdita di acqua, tutti i processi disturbati nel corpo vengono rapidamente ripristinati se il corpo viene ripristinato con acqua alla normalità.
Conoscendo i segni che indicano una mancanza di acqua nel corpo umano, è possibile determinare approssimativamente la percentuale di disidratazione rispetto al peso corporeo.
Segni che indicano una mancanza di acqua nel corpo umano:
1-5% - Sete, cattiva salute, movimento lento, sonnolenza, arrossamento in alcuni punti della pelle, febbre, nausea, indigestione,
6-10% - Mancanza di respiro, mal di testa, formicolio alle gambe e alle braccia, mancanza di salivazione, perdita di capacità di movimento e violazione della logica del linguaggio,
11-20% - Delusioni, spasmi muscolari, gonfiore della lingua, opacità dell'udito e della vista, raffreddamento del corpo.
A una temperatura dell'aria ambiente di + 30 ° C, anche il 20-25% di disidratazione è più facile da tollerare rispetto alla disidratazione del 10-15%, ma a una temperatura dell'aria più elevata.
È consentito stabilire la norma di circa 2,5 litri di acqua al giorno. Nella stagione calda e con grande sforzo fisico, la necessità di acqua aumenta in modo significativo e raggiunge i 4 litri al giorno. Ma non tutte le aree del mondo hanno fonti d'acqua naturali (fiumi, laghi, stagni) e non tutte queste fonti possono essere utilizzate. Devi sapere come e dove trovare le acque sotterranee.
In condizioni di esistenza autonoma, specialmente in zone con clima caldo, con riserve idriche limitate o in loro assenza, l'approvvigionamento idrico diventa un problema di fondamentale importanza. È necessario trovare la fonte d'acqua, purificare l'acqua dalle impurità organiche e inorganiche, se necessario, o desalinizzarla, se contiene una grande quantità di sali, per garantirne la conservazione.
Le fonti naturali possono essere divise in diversi gruppi: corpi idrici aperti (fiumi, laghi, corsi d'acqua); corpi idrici sotterranei (chiavi, sorgenti, accumuli d'acqua in serbatoi sotterranei); fonti idriche biologiche (piante acquatiche); acqua atmosferica (pioggia, neve, rugiada, ghiaccio desalinizzato).
Nelle zone con climi temperati e freddi, la ricerca di fonti d'acqua non è difficile. L'abbondanza di stagni aperti, il manto nevoso consentono di soddisfare tempestivamente le esigenze del corpo di acqua, per creare le riserve d'acqua necessarie per bere e cucinare.
Solo in alcuni casi è necessario utilizzare i segni naturali per uscire alla fonte d'acqua (tracce di animali, che di solito portano all'acqua, terreno umido di pianura). È molto più difficile procurarsi l'acqua nel deserto, dove le fonti d'acqua sono spesso nascoste agli occhi ed è impossibile rilevarle senza la conoscenza di segni e caratteristiche speciali del rilievo. Possono essere indicati dalla natura della vegetazione, dalle piante indicatrici, dai segni artificiali ("obo"), ecc.
Acqua piovana. Per raccogliere l'acqua piovana, scavare un buco e metterlo in grandi foglie in modo che l'acqua raccolta non si immerga nel terreno.
Rosa. Quando piove, lega un panno intorno all'albero. L'acqua che scorre lungo il tronco si soffermerà e gocciolerà nel contenitore, posto sotto.
L'acqua delle sorgenti e delle sorgenti di fiumi e torrenti montani e forestali può essere bevuta grezza, ma prima di placare la sete con l'acqua di corpi idrici in piedi o a bassa portata, viene pulita dalle impurità e disinfettata.
La creazione di un approvvigionamento idrico durante le transizioni è consigliabile solo in condizioni in cui le fonti d'acqua si trovano a grande distanza l'una dall'altra. È possibile conservare in qualsiasi contenitore. Ma poiché nei caldi climi tropicali, l'acqua durante lo stoccaggio cambia rapidamente gusto, fiorisce, viene fatta bollire durante una pausa.
Con scorte limitate di acqua, specialmente nei climi caldi, dove il corpo perde molto liquido con il sudore, disidrata, è molto importante ridurre la traspirazione. Ciò può essere ottenuto proteggendoti dalle radiazioni solari dirette con l'aiuto di un semplice parasole, limitando l'attività fisica nel momento caldo del giorno, idratando i vestiti, ecc.