Salsiccia di pollo dietetica

Avendo preso la decisione di mangiare correttamente, si scopre che dovrai rinunciare a molti dei tuoi cibi preferiti. Questi includono salsicce universali. Dopotutto, un pezzo di salsiccia cotta era un'ottima soluzione per una colazione veloce o uno spuntino durante l'orario di lavoro.
Ecco perché una ricetta provata per la salsiccia bollita dal petto di pollo tornerà utile. Solo ingredienti naturali e sani - solo benefici per il corpo!
Per cucinare hai bisogno di:
- petto di pollo;
- una cipolla piccola;
- un paio di spicchi d'aglio;
- un uovo;
- crema - 1/4 tazza;
- pellicola trasparente;
- spezie come desiderato.
La pelle viene rimossa dal petto di pollo, la parte del lombo viene rimossa e tagliata in piccoli pezzi.
Petto di pollo tritato, cipolla, aglio vengono disposti in una ciotola del frullatore, viene versata la panna, un uovo e le spezie vengono versati (sale, pepe, paprika, erbe). Tutti gli ingredienti vengono sbattuti fino a che liscio.
Sul bordo della pellicola trasparente con il cucchiaio, viene preparata la carne di salsiccia preparata, piegata più volte, i bordi sono legati con filo.
Cuocere la salsiccia a fuoco medio per mezz'ora. Dopo la cottura, rimuovere la pellicola, raffreddare e tagliare.
La salsiccia di pollo dietetica è un'ottima soluzione sia per uno spuntino che per una cena proteica salutare.