Come fermare la caduta dei capelli e renderla più spessa?

I capelli folti sono sempre stati uno dei principali indicatori di bellezza. E non importa chi sia, una donna o un uomo. Alcuni rappresentanti del sesso più forte si radono i capelli calvi, motivandolo seguendo la moda. Allo stesso tempo, nessuno di loro rifiuterebbe una fitta vegetazione senza chiazze calve. Ogni ragazza che non ha nemmeno un aspetto modello per natura sarà adorna di capelli folti, belli e lunghi. Si potrebbe anche dire che è un successo del 50%. Il problema del mantenimento dei capelli era sempre molto acuto.
Certo, ci sono rari casi in cui una persona per natura ha i capelli folti e forti. Il resto è un lavoro duro e regolare. È improbabile che i fondi costosi e pubblicizzati svolgano un ruolo significativo qui.
Affinché la vegetazione sulla testa smetta di assottigliarsi, sono necessari un approccio integrato e una cura costante.
1. La base di un bell'aspetto è un corpo sano. Qualsiasi infiammazione, esacerbazione di malattie croniche, ha un effetto negativo sui capelli. Dobbiamo cercare, per quanto possibile, di prevenire una crisi. Escludere cibi piccanti e spazzatura dalla dieta.
2. Di grande importanza sono gli oligoelementi che entrano nel corpo con il cibo. Sono necessari frutta, verdura, cereali, legumi, carne. Contengono molti nutrienti diversi. I grassi devono essere consumati con il cibo, aggiungono più lucentezza ai capelli, aiutano a ridurre le punte delle punte, influenzano la crescita. Tutti i tipi di cereali nel burro o un pezzo di lardo al giorno.
3. Ci vorranno vitamine. Complesso adatto contenente: "E", "A", "C". Ad esempio, Vetoron-E ha un'alta concentrazione degli elementi di cui sopra. O qualsiasi altro farmaco di questo tipo.
4. È utile massaggiare quotidianamente il cuoio capelluto per 10 minuti, aumentando gradualmente il tempo:

• - passa attraverso i movimenti circolari delle dita dal bordo dei capelli alla parte superiore della testa, ripeti per 2 minuti,
• - sposta il cuoio capelluto con le dita, tornando indietro. Con questi piccoli passi per spostarti dal bordo alla corona, facendo esercizio per un paio di minuti,
• - con l'aiuto di un pettine da massaggio, cammina su tutta l'area della testa, dalla fronte alla parte posteriore della testa, da destra a sinistra e nella direzione opposta. Esegui l'esercizio per due minuti.
  
• - se possibile, devi procurarti un massaggiatore per la testa. Ci vorrà il dispositivo più semplice ed economico.
  
  
  
  È facile ottenerlo a mano attraverso Avito, i conoscenti o in un negozio dell'usato. Con l'aiuto di una tale macchina, il massaggio diventerà molto più efficace, poiché le vibrazioni create da esso penetrano più in profondità nella pelle.
  
  
  Aumenta la circolazione sanguigna, risveglia i follicoli piliferi.

Per una maggiore efficienza, tutte le azioni devono essere applicate insieme, in sequenza.
5. Un prerequisito è nutrire il cuoio capelluto e i capelli dall'esterno:

• - due ore prima di lavare i capelli, è necessario strofinare "Pepper Pod Tintture" sulla pelle. È più conveniente applicare il prodotto utilizzando un disco cosmetico. Cerca di evitare di ottenere la soluzione sulle dita e sul viso, perché questa miscela esplosiva brucia alla grande. Ma accelera notevolmente la circolazione sanguigna, che attiva i bulbi. Applicare olio vegetale, olio di semi di girasole o di lino alle estremità,
• - Dopo un'ora, applica una maschera sui capelli:
  1) Prendi 4 cucchiai. cucchiai di henné "iraniano", 1 cucchiaio. un cucchiaio di senape in polvere, 1 cucchiaino di zucchero semolato. Dividi l'henné in due parti. Mescolare uno di essi con altri componenti. Versare il composto in acqua calda, portare a uno stato di sospensione di media densità. Strofina sul cuoio capelluto e distribuisci gli avanzi. Diluire la seconda parte di henné con acqua, spalmare le estremità dei capelli e quelle aree che la prima parte della miscela non era sufficiente. I capelli castani e le brune possono usare l'henné rosso, le bionde si adatteranno incolori.
  
  
  2) Un bicchiere di kefir diviso a metà. Versare 1 cucchiaio a metà. l. senape, 1 cucchiaino zucchero. Mescolare e applicare su cuoio capelluto e capelli. Alle estremità, distribuire il kefir rimanente.
  
  
  Il dosaggio dei componenti è calcolato per capelli medi e corti. Se necessario, la composizione deve essere raddoppiata.
  Avvolgi la testa in un sacchetto di plastica. Avvolgi un asciugamano o un berretto speciale in cima.
  
  
  Le maschere devono essere alternate, applicandole una volta alla settimana.
• - preparare una farmacia di camomilla, 2 sacchetti filtro per 0,5 litri di acqua.
  
  
  Utilizzare come brillantante, non risciacquare.

6. Come complemento, i cosmetici sono adatti. Puoi scegliere un balsamo per prevenire la caduta dei capelli, che non richiede risciacquo.
Siero per punte secche.
7. La scelta dello shampoo non ha molta importanza. La cosa principale è che la forfora non causa.
Con il regolare soddisfacimento di tutte le condizioni di cui sopra, dopo due o tre settimane, i capelli cadranno di meno. E dopo tre o quattro mesi, i capelli saranno notevolmente più spessi. La cosa principale è eseguire tutte le azioni costantemente, senza interruzioni e non essere pigro.