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Questa è una colazione incredibilmente veloce e incredibilmente deliziosa. Ci vorranno non più di 15 minuti per cucinarlo. Si scopre che mangiare bene non è così difficile. E invece di un essiccatore, come un panino, puoi cucinare questo delizioso piatto quasi all'istante.
La ricetta è anche buona in quanto puoi usare quasi tutti gli ingredienti, non solo quelli mostrati di seguito.
Preparare una frittata in una tazza
Ho preso peperoni rossi e verdi, prosciutto, formaggio. Tutto questo è stato tagliato finemente e il formaggio è stato grattugiato. Metà del pepe è sufficiente, ma puoi fare più di una tazza così calda e soddisfare tutta la tua famiglia.
Ora prendiamo una tazza, preferibilmente di più, in modo che il posto fosse con un margine. E rompi due uova.
Aggiungi ingredienti tritati. La coerenza non è importante in quanto tutto alla fine è confuso.
Aggiungi il prosciutto.
Aggiungi il formaggio.
Una piccola crema renderà la frittata più succosa.
Mescola tutto con una forchetta.
Aggiungi le spezie: sale e pepe.
Mescola di nuovo.
Inseriamo il microonde. Si noti che dovrebbe esserci spazio libero nella tazza, poiché la frittata aumenterà leggermente dopo la cottura.
Impostiamo il tempo per 2-3 minuti, a seconda della potenza del tuo forno a microonde.
Riceviamo una tazza dal microonde. Fai attenzione - molto caldo!
Lasciare raffreddare la frittata per 1-2 minuti.
La super colazione per il campione è pronta!
Molto gustoso!
Ancora una volta voglio dire che tutti i prodotti sono scelti in modo casuale e che una simile frittata può essere preparata da ciò che è a portata di mano. Ad esempio, il prosciutto può essere facilmente sostituito con salsiccia o addirittura eliminato. Invece di pepe, usa pomodori, cipolle verdi o addirittura. Sarà molto gustoso se aggiungi crostini o cracker. Invece di panna, panna acida o maionese è abbastanza adatto. In generale, amici, la scelta è piuttosto ampia e potete cucinare una frittata ogni mattina secondo una nuova ricetta.
Buon appetito!
Guarda la ricetta video
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